Максим emercomer Дранко (maksimdranko) wrote,
Максим emercomer Дранко
maksimdranko
Category:

О качестве сна. Советы из практики.

Обновил пост о своих фишечках для повышения качества сна.
Добавилась дыхательная гимнастика "4-7-8" и медитация.
Tags: заметил хорошее, здоровье, лайфхак
Subscribe to Telegram channel maksimdranko
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    switch
    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
    Help
  • 0 comments